Utforsk våre tjenester

Dette er ikke en uforpliktende introduksjonssamtale, men et fokusert møte hvor vi kjenner etter om det er reell kontakt, klarhet og retning mellom oss.

Du inviteres til å dele hvor du står, hva som beveger seg i deg eller i din relasjon / virksomhet, og hva du faktisk søker. Sammen utforsker vi om dette arbeidet er i tråd med dine neste steg – og om vi er riktig match for å gjøre det.

Dette er et rom for:
– å tydeliggjøre intensjon
– stille presise spørsmål
– få en første opplevelse av det relasjonelle feltet vi arbeider i
– vurdere om et videre samarbeid er riktig og nødvendig

For individer, par, medforeldre, virksomheter og potensielle samarbeidspartnere, som allerede kjenner at noe må avklares, beveges eller tas videre.

Tilgjengelig online / Oslo / telefon.

En dyptgående, individuelt tilpasset terapiform for deg som ønsker å gå forbi overfladisk forståelse og inn i direkte kontakt med deg selv.

Dette arbeidet støtter utviklingen av indre lytting og somatisk bevissthet. Du blir møtt med presise spørsmål og nærvær som hjelper deg å få kontakt med kroppens signaler, emosjonelle lag og det som faktisk beveger seg i deg – her og nå.

Vi arbeider ikke bare med det du tenker, men med den underliggende intelligensen i dine mønstre, reaksjoner og erfaringer. Gjennom dette åpnes et rom for klarhet, regulering, integrasjon og reell endring.

Dette er et ærlig og levende felt hvor du:
– utforsker egne mønstre med større presisjon
– utvikler kapasitet for å være i det som er
– skiller mellom strategi og sann respons
– får tilgang til innsikt som kan omsettes i konkrete valg

Dette er ikke et rom for å analysere deg bort fra deg selv.
Det er et rom for å møte deg selv – med tilstedeværelse, ansvar og bevegelse.

For deg som er villig til å gå i dybden, og møte det som faktisk former livet ditt.

Ikke egnet for deg som primært søker råd, raske svar eller symptomlindring uten egen deltakelse.

En dyptgående, relasjonell tilnærming til parterapi for dere som ønsker mer enn å “få det til å fungere” – dere som vil forstå, transformere og stå i sannheten av relasjonen deres.

Dere inviteres inn i et strukturert, men levende rom for somatisk bevissthet, sårbarhet og presis kommunikasjon. Her arbeider vi ikke bare med hva dere sier – men med det som faktisk skjer mellom dere, i sanntid.

Dette er et trygt, men ærlig felt hvor:
– dere møter virkeligheten slik den er
– tar eierskap til egne mønstre
– utforsker konsekvensene av valg og fravær av valg
– bygger kapasitet for reparasjon, forpliktelse og reell kontakt

Dette er ikke et rom for å gjenta gamle mønstre.
Det er et rom for å bryte dem.

For par som er villige til å møte seg selv, hverandre – og det som faktisk står på spill.

Ikke egnet for par i aktiv destruktiv dynamikk uten vilje til endring.

Krever at begge parter er villige til å delta aktivt.

Anbefales som et forløp, ikke enkelttimer.

Et dedikert og strukturert rom for medforeldre som ønsker å skape reell avstemming, bevisst kommunikasjon og en felles retning – til det beste for barna.

Dette er ikke en arena for konflikt eller posisjonering, men et arbeidende rom hvor dere inviteres til å møte hverandre med større klarhet, ansvar og tilstedeværelse. Vi arbeider med det som faktisk skjer mellom dere: dynamikk, misforståelser, forventninger og fravær av felles struktur.

Gjennom veiledning og presise intervensjoner støttes dere i å:
– tydeliggjøre roller, ansvar og rammer
– utvikle en mer funksjonell kommunikasjonsform
– skape forutsigbarhet og stabilitet for barna
– navigere uenighet uten å miste retning

Dette er et trygt, men ærlig rom hvor barnas behov holdes som det bærende kompasset – også når det utfordrer deres individuelle perspektiver.

Dette er ikke et sted for å vinne over den andre.
Det er et sted for å stå i det ansvaret dere deler.

For medforeldre som er villige til å bevege seg fra konflikt og fragmentering – til samarbeid, struktur og felles intensjon.

Forutsetter en grunnleggende vilje hos begge parter til å møte opp, delta og forholde seg til barnas beste som overordnet prioritet.

En målrettet og dyptgående form for veiledning for deg som står i et valg, en overgang eller et ansvar som krever klarhet, retning og bevisste beslutninger.

Dette er ikke et rom for generell refleksjon, men et fokusert arbeid hvor vi undersøker hva som faktisk står på spill – i deg, i relasjonene dine eller i det du bygger.

Du blir møtt med presise spørsmål, ærlige speilinger og et nærvær som støtter deg i å:
– tydeliggjøre hva du vil og hvorfor
– skille mellom støy og essens
– forstå mønstre som påvirker valgene dine
– ta beslutninger som er forankret i både innsikt og integritet

Vi arbeider i skjæringspunktet mellom indre bevegelse og ytre handling – slik at det du ser også kan omsettes i konkrete valg og retning videre.

Dette er ikke et sted for å bli fortalt hva du skal gjøre.
Det er et sted for å utvikle evnen til å stå tydelig i egne valg.

For deg som er klar for å ta ansvar for retning, og handle deretter.

Egnet for individer, ledere og skapere som står i ansvar, kompleksitet eller viktige veivalg.

Et eksklusivt og kontinuerlig samarbeid for deg som ønsker en dypere forankring i deg selv, ditt arbeid og måten du beveger deg i verden på.

Mentorforløpet er ikke enkeltsamtaler, men en relasjon over tid – hvor vi arbeider i sanntid med det som oppstår i livet ditt, i relasjonene dine og i det du bygger.

Du får tilgang til et konsistent, ærlig og presist speil som støtter deg i å:
– stå tydeligere i egen retning og integritet
– navigere kompleksitet med større klarhet
– bryte mønstre som begrenser deg i liv og virke
– utvikle en mer bevisst og forankret måte å lede deg selv og andre på

Dette er et levende arbeid som beveger seg mellom refleksjon, konfrontasjon, regulering og handling – tilpasset deg og det du faktisk står i.

Relasjonen er bærende: tillit, kontinuitet og direkte tilbakemeldinger er en del av arbeidet, ikke et tillegg.

Dette er ikke et tilbud for alle.
Det er for deg som er villig til å bli møtt – og bevege deg deretter.

Tilbys et begrenset antall klienter av gangen, med oppstart etter gjennomført resonansesjekk.

Et eksklusivt og kontinuerlig samarbeid for deg som ønsker en dypere forankring i deg selv, ditt arbeid og måten du beveger deg i verden på.

Mentorforløpet er ikke enkeltsamtaler, men en relasjon over tid – hvor vi arbeider i sanntid med det som oppstår i livet ditt, i relasjonene dine og i det du bygger.

Du får tilgang til et konsistent, ærlig og presist speil som støtter deg i å:
– stå tydeligere i egen retning og integritet
– navigere kompleksitet med større klarhet
– bryte mønstre som begrenser deg i liv og virke
– utvikle en mer bevisst og forankret måte å lede deg selv og andre på

Dette er et levende arbeid som beveger seg mellom refleksjon, konfrontasjon, regulering og handling – tilpasset deg og det du faktisk står i.

Relasjonen er bærende: tillit, kontinuitet og direkte tilbakemeldinger er en del av arbeidet, ikke et tillegg.

Dette er ikke et tilbud for alle.
Det er for deg som er villig til å bli møtt – og bevege deg deretter.

Tilbys et begrenset antall klienter av gangen, med oppstart etter gjennomført resonansesjekk.

Økt forpliktelsen til deg selv gjennom økt støtte mellom sesjoner.

Du får:

• Whatsapp tilgang for spørsmål og check-ins

• Ukentlige guidede meditasjoner tilpasset din prosess

• Skreddersydde øvelser, spørsmål til refleksjon, og støtte på e-post i etterkant av sesjonene for å integrere arbeidet

Tilgjengelig for 3- og 6-måneders forpliktelse. Pris på forespørsel.