JEG LAGER EN NY SPILLELISTE FOR HVER MÅNED

OG DET HJELPER MEG Å VÆRE HER, OG BEVEGE MEG FREMOVER, OG IKKE BAKOVER, OG DET HAR BIDRATT TIL AT MYE HAR LØSNET, VONDE VANER HAR BLITT VENDT, OG HORISONTEN, DEN BLIR STADIG MER ÅPEN (DETTE SKJER MEST I BIL, MENS NATUREN OG OMGIVELSENE TRER FREM OG FANGES AV ET NERVESYSTEM SOM ALT ER REVET MED, ELLER NÅR JEG GÅR RUNDT, OG KOMMER PÅ, AT JEG VIL DANSE, ELLERS, HAR JEG BEGYNT Å FORETREKKE STILLHET, OG NATURLIGE LYDER OMKRING MEG, FOR JEG TRENGER IKKE LENGER Å FLYKTE, KVERKE MEG SELV MED INPUT FOR Å FÅ PAUSE FRA PROBLEMENE, ELLER KLARE DAGLIGE GJØREMÅL, OG MIN TERSKEL FOR Å BLI OVERVELDET ELLER OVERSTIMULERT ER FORT BLITT Å GUD SÅ LAV, OG JEG TENKER DET ER INFORMASJON TIL MEG, OM HVOR HARDT JEG HAR KJØRT MEG SELV, OG ALDRI IGJEN, SKAL JEG BEHØVE Å UTSETTE MEG SELV FOR DET. NÅ VELGER JEG HVA JEG KONSUMERER, OG SKAPER MER ENN DET JEG TAR INN, OG MELLOM SLAGENE, ER DEN BEHAGELIGE STILLHETEN, DEN EVIGE FLYTEN, SOM VI KAN FINNE FRED I.) MUSIKKEN KAN VÆRE ET REDSKAP IKKE BARE FOR PLEASURE, MEN OGSÅ FOR Å VÅKNE, SETTE EN STEMNING, UTVIDE KROPPENS REPERTOIR AV STEMNINGER, ELLER CONNECTION MELLOM MENNESKER SOM GJENNOM BLIKK, TILSTEDEVÆRELSE, OG BEVEGELSE I TAKT MED MUSIKKEN, KAN NÅ ANDRE STEDER, ENN I DEN GODE STILLHETEN.

MÅNEDENS SPILLELISTE: DESEMBER 2025

MÅNEDENS SPILLELISTE: DESEMBER 2025

MÅNEDENS SPILLELISTE ER I PROSESS SOM REGEL UT MÅNEDEN, OG UTVIDES I TAKT MED DAGENE, OG ØYEBLIKKENE, OG SELV OM DET IKKE ALLTID HAR SKIFTET I TIDEN, KAN LISTENE AVSLUTTES ELLER STARTES I SKIFTENE SOM FINNES HER OG NÅ, NÅR DET ER TID, IKKE NØDVENDIGVIS NÅR TIDEN ER DER.

NOVEMBER 2025: WHAT EXISTS

OKTOBER 2025: DANSEGULV ELLER SPISEBORD

SEPTEMBER 2025: FREDEN

AUGUST 2025: IT TAKES A VILLAGE

JULI 2025: KEEP GOING

JUNI 2025: NEXT STEP

MAI 2025: VEIVALG

APRIL 2025: MED HJERTET

MARS 2025: ON FIRE!!!

FEBRUAR 2025: KLAR

JANUAR 2025: PÅ DEN ENE & ANDRE SIDEN